【雑談】夏バテ(自業自得)
毎日暑いですね(・・;)
私は最近夏になると、肌につくもの全てが
嫌になります。だからといって、マッパで
いる訳にいられないので、必要最低限のキャミソールと作業着ズボン(冬用)で過ごして
います。
朝ごはんは低脂肪乳200㎖と焼き海苔一枚。
日中は、会社のお中元で頂いたせんべい(甘いものは、先代わんこのお供えに)2枚くらいで
過ごしています。水も嫌なので、基本
氷を食べて過ごし、夕方、旦那と娘のご飯
を作りながら、晩酌(ツマミは、夕飯で
出た野菜の皮やキャベツの芯など)して
生き延びています。
なので、秋までにガリガリとは言わないけど
衰弱します(←この辺が自業自得)
で、涼しくなってくると、やっと食欲が湧き、
秋から冬に掛けて、体重を増やし、冬の
健康診断を迎えます。
体重的には、プラマイ0。
人間の身体って、そんなもんで良いのかしら?
と、毎年思いますが、毎年、こんな生き方を
してるから、大丈夫なのかな?と思う様に
してます。
しかし、もう明日明日シニアになるので、
このままではいかん気もしますが、健康診断
結果は、胃腸の異常と視力低下以外は
健康らしいので、何とも言いがたい🤔
早めに酒をどうにかしたいと思ってますが、
誘惑に負ける毎日です。
健康ってスバラシイ。と最近、考えさせられ
ます。
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